mangiare bene

Mangiare bene vs integrazione alimentare

Quante volte hai sentito dire che gli integratori alimentari non servono a nulla se… “si mangia bene” E questa affermazione è vera, appunto, se si mangia bene. Ok. Ma … Cosa s’intende per “ se si mangia bene”? Mi soffermo proprio sulla frase “se si mangia bene” perché molti la […]

rimedi naturali cellulite

Rimedi naturali per ridurre la cellulite

Quali sono i migliori rimedi naturali per ridurre gli inestetismi della cellulite? Prima di capire quali sono i rimedi naturali migliori è bene capire che cos’è la cellulite. Ma che cos’è la cellulite? La “cellulite” è un’alterazione strutturale a carico del tessuto connettivo della pelle. In particolare inizia con un […]

Luteina per gli occhi

Luteina per gli occhi

Luteina per il benessere degli occhi. Ma sai veramente come funziona e perché fa bene? La luteina fa parte dei carotenoidi, una famiglia molto complessa di circa 500 sostanze cha hanno una colorazione che varia dal giallo-arancio al rosso-arancio. Sicuramente avrai sentito parlare del beta-carotene, una molecola che fa parte […]

miglior doposole

Il miglior doposole per una pelle luminosa ed abbronzata

Con la giusta crema doposole puoi mantenere la pelle luminosa ed abbronzata, anche al rientro dalle vacanze. Scopri il come scegliere il miglior doposole! Che cos’è il doposole? Il doposole non è solo una semplice crema profumata rinfrescante, dalla texture leggera perché quella sarebbe una crema corpo. Il doposole deve […]

edta nei cosmetici

EDTA nei cosmetici

EDTA nei cosmetici? L’attenzione e la sensibilità alla cosmesi pulita e sostenibile porta a chiedersi se ciò che si usa avrà o meno un impatto non solo sulla pelle ma anche sull’ambiente. E’ bene precisare che i cosmetici che circolano in UE sono tutti sicuri per il consumatore, perché regolamentati […]

Scrub

Scrub ogni 25 giorni

A cosa serve lo scrub? Lo scrub è un trattamento cosmetico che serve a rimuovere le celluline più superficiali della pelle e che serve per: fare una pulizia profonda accelerare il processo di rinnovamento cellulare dare più luminosità alla pelle avere una pelle più morbida permettere alla pelle di ricevere […]

integratori alimentari

Integratori alimentari migliori: 3 dritte per riconoscerli

Gli integratori alimentari fanno bene o sono “aria fritta”? Se hai risposto che fanno bene, sicuramente sei attento al discorso e sei orientato verso gli integratori alimentari migliori. Se invece hai risposto “aria fritta” continua a leggere l’articolo. Perchè assumere integratori? L’integratore serve per integrare ed  apportare al corpo le sostanze […]

cibi alcalinizzanti

Alcalinizzare il corpo per essere meno acidi nella vita

Cosa significa alcalinizzare il corpo? Significa riportare l’equilibrio acido-basico dei tessuti al valore fisiologico corretto per poter stare in salute e quindi per dimagrire, sentirsi pieni di energie, dire basta a stanchezza ed acciacchi… insomma per essere meno acidi nella vita! Perchè alcalinizzare il corpo? Sappiamo che siamo fatti per […]

burro cacao

Burro cacao naturale per labbra belle anche in inverno

Freddo, vento, rossetti matt e climatizzatori tendono a disidratare le labbra e a causare screpolature e taglietti a lati della bocca piuttosto fastidiosi. Diventa quindi necessaria la scelta del burro cacao da applicare con costanza proprio per non incappare in situazioni fastidiose di questo tipo. Ma come fare per avere […]